Blog

První pomoc pro záda během letních výletů

Rádi si vyrazíte do přírody, v létě jezdíte pod stan a milujete dlouhé túry? Pokud nechcete po několikahodinovém výletu skončit […]

VÍCE

Provozujte letní sporty bez bolesti

V létě láká pohyb pod širým nebem často i ty, kteří po zbytek roku sportují spíše rekreačně. Proto než sednete […]

VÍCE

Jedete autem na dovolenou? Tak čtěte!

Čeká vás dlouhá cesta na dovolenou a chystáte se jet autem? Pokud se už předem děsíte nekonečných hodin strávených za […]

VÍCE

Bolesti zad a špatná imunita – jak to spolu souvisí?

V dnešní době trápí většinu z nás oslabená imunita, a to aniž bychom o tom měli ponětí. Porucha imunity se […]

VÍCE

Se zvyšujícími se teplotami si dejte pozor na ofouknutí

Jaro přináší spoustu možností! Můžeme pobývat venku jen v tenkém svetru nebo lehké bundě, dát si první kávu nebo jedno […]

VÍCE

Jezdíte rádi na kole? A jezdíte často? Tak čtěte!

Cyklistika patří k nejoblíbenějším sportům. Můžeme ji provozovat na čerstvém vzduchu, sami, s rodinou, v náročném, nebo naopak relaxačním tempu. […]

VÍCE

5 neobvyklých příčin bolestí zad

V nějakém bodě života začnou bohužel záda trápit skoro každého. Na vině může být mnoho nejrůznějších faktorů – od špatné […]

VÍCE

Při bolesti zad je nejhorší odpočívat

Odhaduje se, že problémy se zády nebo s páteří má aspoň jednou za život až 80 % obyvatel. A co […]

VÍCE

Opakované bolesti zad trápí skoro každého muže nad 40 let. Poznáváte se?

Za celý život se s bolestí zad setká 80 % lidí. S přibývajícím věkem riziko vzniku bolesti samozřejmě roste, zejména […]

VÍCE

Jak na zdravé velikonoční hody, aby si i záda přišla na své?

Jak to máte s jídlem během svátků? Jestli si rádi dopřáváte nejrůznější dobroty, s největší pravděpodobností pak také řešíte, jak […]

VÍCE

Na této stránce používáme analytické nástroje

Z důvodu vyhodnocování kvality obsahu a jeho dalšího šíření na této stránce používámé analytické nástroje služeb Google a Facebook. Prosíme tedo a váš souhlas s jejich užíváním. Úplné znení podmínek sběru údajů.