Blog - Strana 2 z 10

7 zlozvyků, které mohou za bolesti zad

To, že ze špatného držení těla bolí záda nebo že za bolestí páteře je často sedavý způsob života, nedostatek pohybu […]

VÍCE

Noční bolesti zad není radno podceňovat!

Bolest zad je civilizační choroba, která naneštěstí dříve nebo později postihne cca 80 % lidí, přičemž téměř polovina z nich […]

VÍCE

Laická masáž není masáž

Chvíli jste si s dětmi házeli míčem na zahradě, a najednou se celé odpoledne nemůžete pořádně narovnat. Partner se nemůže […]

VÍCE

3 tipy, jak přežít změnu času ve zdraví

Každý rok se poslední neděli v březnu mění čas. Z druhé hodiny ranní je rázem třetí, a my tak přijdeme […]

VÍCE

Menopauza a bolesti zad spolu souvisí víc, než se může zdát

Menopauza je životní etapa, během níž u se u ženy snižuje činnost vaječníků a tvorba hormonů a končí období plodnosti. […]

VÍCE

Když si toho člověk naloží na bedra příliš, vymstí se mu to!

Jestliže pociťujete bolesti v oblasti bederní páteře a kříže, je tento článek určený právě vám. Řekneme vám, co je nejčastěji […]

VÍCE

Léčitel zad jménem McKenzie

McKenzie metodu mechanické diagnostiky a terapie (MDT) vynalezl před více než třiceti lety novozélandský terapeut Robin McKenzie. Jde o mezinárodně […]

VÍCE

Víte, že i páteř může mít kýlu?

Kýlu většina z nás zná jako bolavou bulku kdekoliv na břišní stěně, zejména v tříslech. Když se neléčí, může se […]

VÍCE

4 tipy na zázračné byliny – víte, které to jsou?

V péči o unavené svaly a bolavá záda nám samozřejmě pomůže kvalitní odpočinek, dostatek pravidelného pohybu, zdravá životospráva a dlouhodobá […]

VÍCE

Podpatky nepřítelem zad č. 1. Ano, nebo ne?

Většina žen ví nebo aspoň tuší, že nosit boty na vysokých podpatcích není zrovna to nejzdravější, co mohou pro své […]

VÍCE

Na této stránce používáme analytické nástroje

Z důvodu vyhodnocování kvality obsahu a jeho dalšího šíření na této stránce používámé analytické nástroje služeb Google a Facebook. Prosíme tedo a váš souhlas s jejich užíváním. Úplné znení podmínek sběru údajů.